Olá
meninas, hoje irei falar sobre um problema que atinge muitas de nós, e eu
convivo com isso desde meus 15 anos, fiz até tratamento com dermatologista e
mesmo assim, hoje com 22 anos ainda não me livrei completamente delas.
Mas durante esses 7 anos de
convivência com essa companheira irritante, aprendi vários truques, que ajuda a
amenizar a sua aparência, principalmente quando temos que sair para algum
evento ou aparece aquele gigante, bem na nossa testa ou nariz.
Fonte Revista Pense Leve |
Cuide Bem de Sua Pele:
Um dos grandes segredos para
disfarçar a acne é cuidar bem da nossa pele. Uma coisa que é totalmente inimiga
mortal da senhora acne é o nosso querido Sol. O astro rei em sua imensa magnitude
tende a deixar a nossa pele ainda mais vermelha e os raios ultravioletas ajudam
no aparecimento de mais acne, por isso o uso de protetor solar facial é INDISPENSÁVEL
meninas. Mesmo se não formos sair no sol ou se estiver chovendo, use mesmo
assim, em uma semana de uso continuo você vai perceber a melhora na vermelhidão
e no surgimento de novas acnes. E para ajudar ainda mais, existem no mercado
muitas marcas de protetores que funcionam não só como protetor, mas também como
base, além de proteger a pele disfarça os cravos e espinhas já existente. Não é
uma maravilha?
Outros cuidados básicos que
devemos ter com a nossa pele é a limpeza diária. Lave sempre o rosto utilizando
um bom creme esfoliante que penetra nos poros e limpa profundamente. Os usos de
sabonetes antissépticos também são de grande ajuda. Cremes hidrantes e próprios
para acne também são bastante indicados.
Não durma maquiada! A pele suja
de maquiagem só vai fazer durante o sono que seus poros se obstruem mais e
surja ainda mais acne. Lave sempre o rosto e remova toda a maquiagem antes de
ir dormir.
Você é o que você come!
Com certeza você já ouviu alguém
falar que chocolate da acne, mas isso é mito. O que eu não recomendo é comer
chocolate, salgadinhos, gorduras saturadas, quando você está com alguma espinha
bem inflamada, isso só vai atrapalhar que ela sare logo.
Alimentos ricos em hormônio, como
o leite e derivados, balas, doces, carnes, se ingeridos com excesso podem
acarretar o surgimento de ainda mais acne em sua pele. Coma, mais com
moderação.
Mas também há os alimentos
“antiacne” como os peixes, frutas e verduras de cores amarelada e alaranjada e
a nossa querida amiga “Água” que é boa exatamente para tudo. Hidratação é
essencial para se livrar das acnes, então beba bastante água.
Tomate e pepino usados na pele
como uma mascara facial antes de dormir são relaxantes naturais e disfarçam os
poros abertos, outra dica também é aplicar gelo nos poros que eles se dilatam.
Azeite de Oliva também é indicado, junto com aveia em flocos para usar como uma
mascara hidratante.
Uma dica que eu dou para tratar
espinha muito inflamada, é usar a pomada Minancora. Só usar durante alguns dias
que rapidinho ela irá sarar.
Até a próxima, deixe seu comentário
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eu como muita banana....o que eu sou?
ResponderExcluirVocê é um ser humano que aprecia frutas :p
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